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秋季出游有“四防”

来源:衢州旅游网 发布时间:2014/10/10 14:30:05 点击次数:826

这几天,大家真正感受到秋天的魅力,也激发了大家的出游热情。不过,虽然错开了国庆出游的高峰,但此时出游时有“四防”。
  首先,秋季旅游,安全第一。秋季是登山、赏叶的好时节,在欣赏美景时一定要注意安全。尽量不要独自去人迹罕至或未开发的地区,不要随便进入深草丛,不要食用种类不明的野果、菌类,以防中毒。
  其次,远程旅游,注意“气象过敏”。进入秋季,可能出现“气象过敏”情况。要预防“气象过敏”,可以外出前注意收听天气预报,根据天气变化合理添减衣物。
  第三,要穿着轻便、宽松的衣服,过厚的衣服易给旅游者造成负担,紧身衣裤不但妨碍关节和肢体活动,而且会摩擦皮肤、压迫皮下组织,有碍血液循环,不利于健康。
  最后,注意保护皮肤。秋天外出旅游,若不注意保护自己的皮肤,会使皮肤皱裂、变粗,影响容貌。因此,在外出旅游时应注意保持皮肤的干净,多吃蔬菜瓜果,增加体内维生素和各种矿物质,使皮肤不至于干燥皱裂。外出旅游最好戴顶帽子,遮住太阳照射。
  李全
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